Sebelumnya sebelum kita membahas lebih jauh soal permainan tenis, kayaknya kamu kudu dapet permainan ini deh.
Apakah servis kamu sering rusak dalam pertandingan?
Apakah kamu berjuang untuk terus servis dalam persaingan?
Kalau begitu kamu datang pada artikel yang tepat deh gengs. Kali ini ada 3 tips hebat yang bakalan bantu banget kamu dalam menyelesaikan masalah permainan tenis kamu deh.
Apa itu servis permainan tenis?
Ngomong-omong ... servis adalah salah satu tembakan terpenting dalam permainan tenis, sedangkan yang lainnya adalah untuk mengembalikan servis.
Pastikan kamu bisa menguasai keduanya sesegera mungkin kalau pengen jadi pemain tenis handal gengs. Sekarang, mari kita simak tipsnya.
1. Jangan terburu-buru dalam gerakan
Ini adalah poin yang sangat penting saat melakukan servis dalam permainan tenis gengs.
Kamu seharusnya gak boleh merasa seperti terburu-buru sebelum atau selama gerakan servis kamu gengs.
Tubuhmu perlu rileks dan pikiran kudu membayangkan satu gerakan pelayanan yang lancar.
Sekali lagi, jika kamu merasa gugup kapan saja sebelum memulai gerakan servismu. Menjauh dari garis dan ulangi saran di atas ya gengs. Kemudian mulai lagi rutinitas pra-servis kamu.
permainan tenis (radarsemarang.com)
2. Mulai gerakan dengan standarmu sendiri
Jangan pernah mulai servis sampai kamu pulih secara mental dari titik terakhir gengs. Kalau kamu merasakan efek sisa.
Menjauh dari garis dasar dan bernapas dalam-dalam selama 3 kali dan memulai rutinitas pra-servis kamu lagi gengs. Ini bakalan membantu kamu untuk mengatur dan mempertahankan ritme yang baik untuk permainan servismu.
3. Atur tempo dan ritme kamu sendiri
Kamu harus selalu melakukan servis dengan tempo dan kecepatanmua sendiri gengs. Yang berarti, jangan pernah membiarkan lawan kita menentukan tempo pada game servismu.
Di tingkat pemula
Perhatikan deh banyak pemain keburu-buru melalui gerakan servis mereka setiap kali mereka merasakan tekanan dari saat ini.
Kenyataannya malah, "Yang perlu mereka lakukan adalah menggunakan napas mereka sebagai pondasi dan menghembuskan stres itu dan kemudian secara mental memulai lagi".
Dapatkan juga lebih banyak lagi repetisi selama latihan. Kamu juga harus menonton lebih banyak video permainan tenis gengs.
Praktekkan servismu sebelum, selama, dan setelah latihan selama 2 bulan. Kemudian terapkan tips-tips ini saat kamu melakukannya.
permainan tenis (sport.tempo.co)
Tapi
Pastikan kamu menggunakan tip-tip ini ketika tubuh mu rileks dan mengalir bersama permainanmu. Tahu gak? pengembangan game layanan yang solid ini semakin banyak repetisi yang kamu dapatin selama latihan, semakin cepat kamu mengembangkan servis yang hebat.
Kenapa?
Pengulangan menciptakan mekanisme dan itu memberi kamu kepercayaan diri dalam pertandingan untuk mempercayai gerakan dan pelatihan kamu gengs.
Jadi intinya dalam mendalami permainan tenis ini adalah "Niat" kalau kamu sungguh-sungguh ya tentunya kamu akan memiliki servis yang hebat dan jadi pemain pro nantinya. Semangat~
Permainan Tenis (remaja-tenis.com)