Jika, seandainya kalian suatu hari tersesat di hutan dan pasokan makanan terbatas, kalian harus tau solusinya. Solusinya tersedia di sekeliling kalian kok, yang penting bisa membedakan aja mana makanan yang harus dan yang nggak boleh dimakan.
Tersesat di hutan bukannya gak mungkin terjadi, dan umumnya disebabkan karena faktor cuaca. Terutama bagi kalian yang hobi naik gunung atau tergabung dalam komunitas pecinta alam di kampus.
Dalam kondisi tersebut, minimal kalian udah dibekali dengan pengetahuan makanan-makanan dari tumbuhan liar yang ada di sekeliling kalian ya. Nah, seperti dikutip dari IDN Times, ini 9 tumbuhan liar yang bisa kalian makan kalo tersesat di hutan.
1. Murbei (Morus)
Murbei adalah buah majemuk dengan panjang sekitar 2-3 sentimeter. Buah ini biasanya berwarna ungu saat udah mateng. Merah pas masih muda. Mirip stroberi dan rasanya manis kecut gimana gitu. Enak kok!
Biasanya, buah murbei hidup di daerah panas sedang dan subtropis. Mereka tersebar di hutan-hutan di Asia, Afrika, dan Amerika.
Buah murbei (nurcar.com)
2. Cantigi gunung (Vaccinium varingifolium)
Cantigi gunung adalah buah-buahan yang banyak tumbuh di negara kita, di Pulau Jawa misalnya. Umumnya, mereka tumbuh di ketinggian lebih dari 1.000 mdpl.
Daunnya bisa dimakan sebagai lalapan. Buahnya yang berwarna kehitaman bisa dimakan juga, rasanya manis dan seger. Batangnya juga bisa dimanfaatkan sebagai arang tuh. Serbaguna ya!
Kayak gini nih cantigi gunung (id.wikipedia.org)
3. Alang-alang (Imperata cylindrica Reusch)
Alang-alang, mosok kalian gak tau sih. Ini mah banyak banget di mana-mana. Tumbuhan liar ini di hutan bisa dimakan loh. Kalian cukup menyesap bagian bawah dekat akarnya.
Rasanya manis kayak tebu. Alang-alang juga bisa kalian gunakan sebagai obat diare atau mimisan.
Alang-alang (pixabay.com)
4. Pohpohan (Pilea melastomoides)
Pohpohan adalah tumbuhan yang populer dijadikan lalapan ya. Biasanya, tumbuhan liar ini hidup di ketinggian 700-1.750 mdpl gengs. Makanya kalian bisa menemukan tumbuhan ini saat kalian melakukan pendakian.
Daun pohpohan bisa langsung dimakan. Biasanya dijadikan lalapan oleh masyarakat di Tanah Sunda. Khasiat lainnya adalah untuk meredakan nyeri otot. Wanginya pun khas. Mudah didapat lah pokoknya.
Ini nih pohpohan (bukalapak.com)
5. Kecombrang (Etlingera elatior)
Kecombrang itu tanaman rempah. Kalian bisa jadikan tanaman ini sebagai tanaman hias atau dimakan gengs. Tinggal dikupas aja, terus dimakan deh.
Bijinya mirip buah delima. Di beberapa daerah, kecombrang biasa digunakan sebagai campuran untuk sayur asem atau sambel. Enak banget loh sambel kecombrang.
Kecombrang (hellosehat.com)
6. Ciplukan (Physalis)
Dalam kondisi darurat, ciplukan oke juga buat disantap. Buahnya kecil-kecil dan tersembunyi dalam kelopak bunganya. Mereka biasa tumbuh di tepian hutan terbuka karena harus terkena cahaya matahari.
Tinggal petik, kupas, makan. Gampang lah nemuinnya.
Ciplukan, banyak banget ini mah (breakingnews.co.id)
7. Semanggi (Marsilea minuta)
Semanggi adalah tumbuhan liar yang TIDAK akan kalian temukan di sekitar Jembatan Semanggi Jakarta, hehehe. Mereka ada di sekitar kalian saat blusukan ke hutan. Semanggi adalah tumbuhan paku air yang bisa kalian temukan di pematang sawah atau kaki gunung.
Kalian bisa memasaknya jadi sayur. Di Surabaya, Jawa Timur, semanggi bahkan dijadikan salah satu sayuran dalam menu pecel lho.
Daun semanggi juga gampang dicari kok (en.wikipedia.org)
8. Rane (Selaginella)
Daun rane bisa kalian temukan di mana pun jika seandainya kalian tersesat di hutan dan persediaan makanan menipis. Warna hijaunya khas, kadang juga kebiru-biruan.
Rane adalah dedaunan tumbuhan paku air yang aman untuk dikonsumsi. Tapi baiknya sih kalian rebus dulu ya.
Ini nih daun rane (en.wikipedia.org)
9. Beberapa jenis jamur
Jamur-jamuran bisa kalian temukan di kaki pohon-pohon besar. Tapi inget ya ... NGGAK SEMUA JAMUR BISA KALIAN MAKAN. Hehe, ngegas banget nih. Iya, biar kalian gak keracunan.
Beberapa jamur yang bisa kalian makan adalah jamur kancing, jamur merang, jamur kuping, dan jamur tiram. Nah, jamur yang BERACUN adalah jamur yang umumnya berbentuk seperti payung dan rapuh. Mereka yang beracun punya warna yang menarik.
Jadi, kalo misalnya kalian tersesat di hutan, kalian bisa tuh makan makanan itu. Jangan terkecoh ya, salah-salah bisa keracunan lho kalian. Lebih berhati-hati deh, itu alam bebas gengs.
Jamur kancing oke juga buat dimakan (ruangtani.com)