Selain perawatan wajah, hal penting yang perlu kamu lakukan dalam rutinitas perawatan tubuh sehari-hari adalah menerapkan tips merawat ketiak. Menjaga kebersihan dan kesehatan area ini tidak hanya memberikan rasa percaya diri, tetapi juga mencegah masalah seperti bau tak sedap dan pigmentasi yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memahami beberapa langkah sederhana dan efektif dalam merawat ketiak agar bebas bau dan tidak tampak hitam.
1. Bersihkan dengan Lembut dan Scrub Berkala
Merawat ketiak bisa dimulai dengan membersihkan ketiak secara lembut menggunakan sabun yang sesuai dengan jenis kulitmu. Pilihlah sabun yang tidak mengandung alkohol dan pewangi berlebih, karena dapat menyebabkan iritasi.
Kamu juga bisa menggunakan scrub ringan untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada ketiak. Scrub membantu menjaga kelembutan kulit dan mencegah penumpukan sel-sel yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.
2. Pilihan Deodoran yang Tepat
Tips Merawat Ketiak (via Media Indonesia)
Pilih deodoran yang mengandung bahan antibakteri untuk mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Hindari deodoran yang mengandung alkohol tinggi, karena dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Ada beberapa bahan alami seperti baking soda, tawas atau minyak kelapa dapat membantu mengontrol bau dan mencerahkan kulit ketiak. Oleskan secara merata dan biarkan beberapa menit, lalu cuci bersih.
3. Hindari Mencukur Berlebihan
Tips Merawat Ketiak (via Parapuan)
Bulu ketiak bisa menjadi tempat tumbuhnya bakteri penyebab bau badan, karena itu kamu perlu mencukurnya secara teratur, misalnya seminggu sekali. Hindari mencukur terlalu sering karena dapat menyebabkan iritasi sehingga membuat kulit gelap. Gunakan pisau cukur yang tajam dan hindari tekanan berlebihan.
4. Pilih Pakaian yang Tepat
Tips Merawat Ketiak (via IDN Times)
Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan gesekan berlebih pada ketiak dan meningkatkan risiko iritasi. Pilihlah pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang memberikan ruang kulit untuk bernapas. Selain itu, jangan gunakan pakaian yang lembap, karena akan mempercepat tumbuhnya bakteri penyebab bau badan.
5. Rajin Membersihkan Peralatan Mandi
Tips Merawat Ketiak (via HerStory)
Pastikan handuk, spons, atau alat mandi lainnya yang kamu gunakan untuk membersihkan ketiak selalu bersih. Kebersihan alat mandi dapat mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.
Dengan mengikuti tips merawat ketiak secara teratur, kamu dapat menjaga ketiak tetap bersih, segar, dan bebas dari masalah bau serta pigmentasi yang tidak diinginkan. Dengan merawat ketiak secara konsisten, maka akan membantu memberikan hasil yang lebih baik dalam jangka panjang.
Tips Merawat Ketiak (via Womenhealthypedia)