Manfaat charcoal atau arang aktif, telah lama dikenal terutama bagi kesehatan tubuh. Kamu mungkin terbiasa menggunakannya sebagai bahan bakar untuk memanggang, atau sering mendengarnya sebagai bahan pasta gigi atau sabun cuci muka yang efektif untuk mengecilkan pori-pori?
Bukan tanpa alasan, charcoal memang memiliki kandungan senyawa yang luar biasa, yang mampu menghilangkan kontaminan dan zat-zat berbahaya seperti klorin, logam berat, dan bahan kimia organik. Alhasil, arang aktif sangat bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari. Nah ternyata, ada banyak manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dari penggunaan charcoal. Berikut di antaranya.
1. Detoksifikasi Tubuh
Salah satu manfaat charcoal yang utama adalah kemampuannya untuk menyerap toksin dalam tubuh. Dengan struktur porinya yang besar, charcoal dapat menyerap racun dan bahan berbahaya lainnya yang terdapat dalam sistem pencernaan, membantu membersihkan tubuh dari kotoran dan menjaga kesehatan organ pencernaanmu.
2. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Manfaat Charcoal (via kumparan)
Bagi kamu yang sering mengalami gangguan pencernaan seperti kembung atau diare, charcoal bisa menjadi solusi alami yang efektif. Charcoal dapat membantu menetralkan gas dalam usus dan meredakan gejala tidak nyaman akibat gangguan pencernaan.
3. Memutihkan Gigi
Manfaat Charcoal (via Medcom.id)
Charcoal juga populer sebagai bahan alami untuk pemutihan gigi. Meskipun terdengar kontradiktif menggunakan bahan hitam untuk memutihkan gigi, charcoal memiliki kemampuan menyerap plak dan bahan pewarna pada gigi, sehingga memberikan efek memutihkan secara alami.
4. Meredakan Keracunan Makanan
Manfaat Charcoal (via BukaReview)
Charcoal dapat membantu menyerap racun yang ada dalam sistem pencernaan ketika kamu mengalami keracunan makanan. Dengan fakta lain, bahwa dapat membantu meredakan gejala keracunan seperti mual, muntah, dan diare dengan cepat.
5. Menurunkan Kolesterol
Manfaat Charcoal (via Beautynesia)
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa charcoal juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, terutama LDL atau kolesterol jahat. Dengan menyerap kolesterol berlebih dalam saluran pencernaan, charcoal dapat membantu mencegah penumpukan kolesterol serta mengurangi risiko penyakit jantung.
6. Mengurangi Bau Mulut
Manfaat Charcoal (via Fakultas Kedokteran UMSU)
Charcoal memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau mulut. Menggunakan pasta gigi yang mengandung charcoal secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan mengurangi risiko lain seperti gigi berlubang serta gusi berdarah.
Dengan segudang manfaat charcoal untuk kesehatan, tidak mengherankan jika bahan aktif satu ini menjadi semakin populer. Namun, seperti halnya dengan semua suplemen atau bahan alami lainnya, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai penggunaan, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Manfaat Charcoal (via Tribun Shopping)