Memahami cara melatih rasa percaya diri memang sangat penting, terutama untuk kamu yang gampang minder. sebab memiliki rasa percaya diri yang tinggi akan berdampak baik pada kehidupanmu sehari-hari.
Memiliki rasa percaya diri yang tinggi, akan membuat kamu bisa melakukan banyak hal sesuai dengan keinginan dan potensi yang ada. Dan tentu saja, caramu bersikap juga akan menjadi lebih positif dibanding kamu terus-terusan minder. Nah, buat kamu sampai saat ini masih suka minder. Yuk, latih rasa percaya diri kamu dengan langkah-langkah berikut ini.
1. Mengenal Potensi Diri
Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk melatih rasa percaya diri adalah dengan mengenal betul potensi yang kamu miliki. Dengan terus fokus pada potensi dalam diri dan, maka kamu tidak akan sibuk terkekang dalam keterbatasan, tapi justru sibuk mengembangkan potensi yang ada. Meski menghadapi hal-hal sulit, hal yang harus kamu tahu adalah kamu memiliki potensi yang berbeda dalam diri kamu, karena itulah kamu spesial.
Cara Melatih Rasa Percaya Diri (via Psikoplus Consulting)
2. Membayangkan Keberhasilan
Daripada berpikir tentang kegagalan yang belum tentu terjadi, sebaiknya kamu berimajinasi tentang keberhasilan yang akan kamu raih. Dalam sebuah penelitian Self-confidence and Personal Motivation yang dilakukan oleh Roland Benabou dan Jean Tirole, disebutkan bahwa membayangkan keberhasilan meski hal tersebut belum terjadi, akan membuat seseorang terbiasa, sehingga dapat membangun optimisme bahwa dia bisa melakukan sesuatu.
Cara Melatih Rasa Percaya Diri (via Gramedia)
3. Selalu Berpikir Positif
Hal terakhir yang bisa kamu lakukan untuk melatih rasa percaya diri adalah dengan selalu berpikir positif. Dengan berpikir positif, maka kamu tanpa sadar sedang menyemangati dirimu sendiri. Buang jauh-jauh pikiran negatif yang hanya menghakimi dirimu sendiri dengan hal buruk. Hal tersebut hanya akan membuatmu rendah diri dan menjadi penakut.
Nah, sekarang sudah tahu kan bagaimana cara melatih rasa percaya diri. Mulai sekarang, buang jauh-jauh rasa minder yang ada selama ini. Sebab setiap orang spesial dengan caranya masing-masing.
Cara Melatih Rasa Percaya Diri (via Popmama)