Belum begitu banyak perokok yang belum mengetahui akan bahaya merokok. Pada gambar bungkus rokok sebenarnya sedikit banyak sudah digambarkan akan bahaya merokok. Akan tetapi masyarakat Indonesia tetap saja mengkonsumsinya.
Merokok sebabkan kanker tenggorokan, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin.
Bagaimana jika merokok dapat menyebabkan penuaan diri gengs? Waa..tentu saja tidak mau orang terlihat tua saat belum waktunya. Tapi nyatanya benar terjadi.
Coba perhatikan bebrapa orang disekitar anda, saat masa mudanya merokok biasanya mereka akan cepat mengalami keriput dan terlihat kering pada kulitnya.
Menurut University of Alabama di Birmingham Medicine, merokok sebabkan penuaan kulit yang diawali dengan kemunculan kerutan karena nikotin pada rokok adalah vasokonstriktor, yaitu suatu zat yang dapat menurunkan aliran darah ke organ tubuh, seperti kulit. (dikutip dari hellosehat.com)
Jika kalian sering mengkonsumsi rokok bukan tidak mungkin hal itu terjadi lho gengs. Dan efek dari merokok juga bisa berpengaruh terhadap gigi kalian lho gengs.
Nah, jika hal tersebut tidak ingin terjadi pada diri kalian. Maka mulailah dari sekarang nabung untuk tidak merokok.
Patahin ya bang (1.bp.blogspot.com)
Tidak ada yang terlambat kalau kita mau berubah, berubah untuk hidup sehat. Kalian awal mulanya perokok berat dan mau berhenti untuk hidup sehat, sebaiknya sering-sering mengkonsumsi vitamin A dan C.
Sayuran dan buah-buahan misalnya untuk memenuhi asupan vitamin A dan C, dan jangan lupa sering meminum air putih. Hindari minuman beralkohol dan kopi-kopian.
Hisapan (1.bp.blogspot.com)
Kulit juga sebaiknya di rawat dengan membersihkan wajah dengan sabun cuci muka dan pelembab, untuk menjaga kulit wajah anda agar terlihat segar dan berseri.
Nah, gimana gengs? Apakah masih ingin merokok dengan efek yang mungkin membahayakan untuk diri kalian sendiri. Nabung mulai hidup sehat ya gengs supaya sehat dan panjang umur hehe
Vitamin kesegaran (2.bp.blogspot.com)