Jerawat menjadi salah satu permasalahan kulit yang terjadi karena adanya penyumbatan kotoran, debu, minyak dan sel kulit mati.
Pemicu jerawat itu sendiri bisa berbagai macam. Mulai dari faktor genetik, hormonal, penggunaan kosmetik, stress dan sebagainya.
Tentunya, jerawat bisa membuat seseorang jadi gak pede, khususnya para wanita. Nah kalo kamu lagi mengalami kondisi wajah yang jerawatan, yuk coba lakukan beberapa langkah sederhana berikut ini!
# Bersihkan Wajah Secara Rutin
Entah wajah kamu bebas dari jerawat atau tidak, yang pasti kamu harus tetap membersihkan wajah kamu secara rutin ya. Sebab kalo tidak, yang ada minyak pada kulit akan terus menumpuk dan membuat pori-pori tersumbat.
# Kurangi Makanan Berlemak dan Berminyak
Makanan berlemak dan mengandung minyak tinggi bisa memicu munculnya jerawat. Jadi kalo kamu sudah muncul jerawat, baiknya kurangi konsumsi makanan berminyak, ya.
# Hindari Cahaya Matahari Langsung
Beberapa langkah sederhana mengatasi jerawat (unsplash.com)
Terakhir adalah hindari wajah dari paparan sinar matahari secara langsung. Sekali pun kamu harus keluar rumah, jangan lupa lindungi kulitmu dengan sunblock.
Di samping itu, hindari pula menggunakan jenis kosmetik yang bisa menyumbat pori. Jangan lupa gunakan waktu istirahatmu sebaik mungkin dan jangan kebanyakan stress, oke?
Beberapa langkah sederhana mengatasi jerawat (unsplash.com)