Daun kenikir atau Cosmos caudatus memiliki beberapa manfaat yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Dan ternyata diluar dugaan ternyata daun kenikir memiliki berbagai macam khasiat untuk penyakit yang tidak terduga. Berikut beberapa kegunaan dari tumbuhan kenikir bagi kesehatan manusia.
1. Obat Maag serta untuk lemah lambung
Daun kenikir dikenal memiliki kandungan tooferol, polifenol dan juga hidroksieugenol yang memiliki manfaat untuk menetralkan asam lambung. Zat ini juga dapat menguatkan otot pada Sphingter lambung yang memiliki tugas untuk menerima berbagai asupan makanan tanpa membahayakan lambung pada seseorang.
Untuk mengkonsumsi kenikir bagi yang tidak terlalu suka bisa mengolahnya dengan cara merebusnya dengan ditambahkan sedikit garam kemudian memakannya.
2. Obat bagi penderita lemah jantung
Tanaman kenikir dikenal memiliki kandungan anti oksidan dan flavonoid yang sangat bermanfaat dan berperan untuk memperbaiki sel – sel yang telah rusak. Pada area jantung senyawa flavonoid ini akan bermanfaat untuk memperlancar aliran sdarah dengan cara memperkuat otot padajantung serta pada pembuluh darah untuk mengalirkan darah. Cara mengkonsumsinya anda dapat menggunakan 5 lembar daun kenikir kering rebus dengan menggunakan 250 ml air kemudian minumlah air rebusan tersebut 2 kali sehari.
3. Obat bagi kanker
Seperti yang telah kita ketahui bahwa tanaman kenikir memiliki zat yang bernama “saponin, terpenoid, flavonoid” dan juga “anti oksidan” yang mampu untuk melawan zat kanker seperti kanker payudara, kanker lambung dan juga kanker hati. Untuk itu rutinlah dalam mengkonsumsi jenis tanaman yang satu ini, akan tetapi jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi air putih yang memiliki fungsi sebagai zat pelarut agar manfaatnya dapat dengan mudah terbawa oleh darah.
4. Sebagai obat untuk gondongan
Kenikir juga ternyata dapat digunakan sebagai obat untuk gondongan. Cara untuk mengolah dan menggunakannya adalah dengan cara siapkan daun kenikir lalu tumbuk kenikir hingga halus, setelah halus kemudian campurkan cuka dengan perbandingan 1:1, setelah itu oleskan pada bagian yang sakit 3 kali sehari secara rutin.
Manfaat daun kenikir (sehat-untukkita.blogspot.com)
5. Obat bagi payudara bengkak
Selain itu daun kenikir juga memiliki manfaat untuk mengobati payudara bengkak akibat terus menerus mengeluarkan ASI, untuk pengolahannya dan penggunaannya bisa dilakukan dengan cara gunakan beberapa helai daun kenikir lalu bakar hingga layu, setelah itu usapkan disekitar payudara selagi masih hangat, usahakan untuk melakukannya 3 kali dalam sehari.
Senyawa terpenoid dan juga anti inflamasi yang dimiliki oleh kenikir mampu untuk meredakan pembengkakan yang terjadi.
6. Obat untuk cuci darah
Daun kenikir memiliki kebaikan Vitamin E, antioksidan dan juga Flavonoid yang dapat berfungsi sebagai penetral racun yang terbawa pada darah, jika di konsumsi secara teratur dapat membersihkan racun racun yang tidak sengaja masuk kedalam tubuh.
7. Untuk meningkatkan system imun dalam tubuh
Daun kenikir juga memiliki Vitamin A dan juga Vitamin E yang bermanfaat untuk memperbaiki system Imun yang ada pada tubuh. Senyawa protein yang terkandung didalam kenikir juga berfungsi untuk membantu pembentukan fagosit bagi imun tubuh. Selain itu imbangilah dengan mengkonsumsi Vitamin C yang juga mampu meningkatkan metabolism tubuh seperti yang terdapat pada buah – buahan.
8. Untuk menguatkan tulang
Daun kenikir juga dapat digunakan untuk menguatkan tulang karena kenikir memiliki kandungan kalsium,magnesium dan juga mineral yang tinggi untuk membantu pertumbuhan tulang. Untuk mengkonsumsinya bisa dilakukan dengan cara memakannya secara langsung atau dapat meminum air rebusan kenikir yang telah dicampur dengan madu.
Sakit gondongan (makassar.terkini.id)
9. Sebagai penambah nafsu makan
Daun kenikir juga dapat berfungsi sebagai penambah nafsu makan ini dikarenakan adanya kandungan kuersetin yang terdapat di dalam kenikir yang dapat digunakan untuk meningkatkn nafsu makan terutama pada anak – anak. Daun kenikir juga dapat digunakan untuk menambah nafsu makan seseorang yang baru saja melewati operasi tertentu untuk mengembalikan stamina tubuhnya.
10. Mengatasi bau mulut
Bau mulut adalah suatu hal yang sangat mengganggu, apalagi jika anda merupakan seorang yang bekerja dan bertemu dengan orang banyak mungkin akan menjadi suatu hal yang memalukan. Untuk itu anda bisa menggunakan tanaman yang satu ini, kenikirini memiliki kandungan koniferil alcohol yang memiliki fungsi untuk membunuh bakteri juga kuman yang ikut terbawa didalam makanan. Senyawa tersebut akan membersihkan lidah dan juga air liur dari bakteri dan kuman penyebab bau mulut.
Untuk prakteknya agar mendapatkan hasil yang maksimal dapat dikonsumsi secara mentah setelh dicuci sampai bersih lalu dikunyah selama 20 hingga 30 detik setelah ituberkumur, atau anda jugadapat mengkonsumsinya setelah direbus dengan menggunakan air garam, lakukan itu setidaknya 2 kali dalam sehari.
Tulang kuat (www.samishare.com)