Ladies, pasti kalian pengen dong punya kulit sehat dan bercahaya? Meskipun untuk mendapatkan hasil yang demikian kita perlu perawatan yang cukup mahal, tapi ternyata ada cara mudah dan murah untuk mendapatkannya, lho.
Hal yang terpenting adalah kamu harus konsisten dalam melakukannya. Dijamin deh, wajah yang glowing alami pasti akan kamu dapatkan.
Penasaran apa rahasianya? Yuk, simak bareng!
1. Kurangi frekuensi menyentuh wajah dengan tangan
Hal pertama untuk mendapatkan wajah glowing adalah kebersihan wajah itu sendiri. Untuk menjaga kebersihan wajah, kita harus mengurangi frekuensi menyentuh wajah dengan tangan.
Tangan menyentuh begitu banyak permukaan sehingga menjadi magnet bagi kotoran dan kuman. Jika kamu mengucek mata, bertopang dagu, memegang pipi dan hidung, maka semua yang ada di tangan akan menempel ke wajah. Selain mengurangi kebiasaan menyentuh wajah, sebaiknya kamu juga rajin mencuci tangan, ya, Gengs!
2. Hapus minyak berlebih di wajah
Selain menjaga kebersihan wajah, hal yang perlu kita lakukan adalah menghilangkan minyak di wajah. Mengilangkan minyak di wajah dengan kertas minyak secara berkala atau pakai ulang bedak tabur untuk menghilangkan minyak berlebih. Hindari menggunakan bedak padat karena sebenarnya juga mengandung minyak.
3. Rutin berolahraga
Tidak akan ada badan yang sehat tanpa olahraga. Begitupun dengan keinginan untuk mendapatkan wajah sehat dan glowing alami. Berolahraga secara rutin sudah teruji dan terbukti ampuh untuk mewujudkan kulit glowing.
Dengan berolahraga secara rutin, maka akan membuat sirkulasi darah lancar, termasuk pada wajah. Selain itu, keringat juga membantu kotoran keluar dari kulit. Jangan lupa membersihkan wajah setelah berolahraga agar kulit kamu tetap bersih, ya!
Ilustrasi Wajah Glowing (KlikDokter)
4. Tidur cukup
Begadang juga menjadi salah satu penyebab masalah kulit dan wajah. Jadi, jika menginginkan kulit sehat dan glowong, usahakan tidur minimal 6-8 jam setiap malam.
Jika kamu kurang tidur, kulit ikut lelah sehingga menjadi kendur dan muncul kantong mata. Jangan lupa untuk membersihkan wajah sebelum tidur, serta oleskan pelembap atau krim malam agar kulit semakin halus.
5. Hindari mandi air panas
Mandi air panas dalam waktu lama dapat menghilangkan kelembapan kulit dan menghilangkan minyak pelindungnya. Batasi waktu mandi kamu hingga 15 menit dan sebaiknya gunakan air dingin.
Ilustrasi Wajah Glowing (Parapuan)
Ilustrasi Wajah Glowing (KlikDokter)