Kulit kaki pecah-pecah sebenarnya masalah umum yang bisa saja dialami oleh perempuan maupun laki-laki. Tapi jangan dibiarkan, ya. Kamu wajib tahu cara mengobati kaki pecah-pecah untuk menghindari infeksi.
Masalah kulit kaki pecah-pecah ini memang bagian sebagian orang bukanlah masalah yang serius. Namun jika pecah-pecah atau retakan pada kulit kaki tersebut terlalu dalam, dikhawatirkan akan menimbulkan rasa sakit ketika berdiri atau berjalan.
Penyebab
Melansir DermNet NZ, banyak hal yang bisa menyebabkan kulit kaki menjadi pecah-pecah, antara lain:
• Berat badan berlebih atau obesitas
• Berdiri terlalu lama, terutama di lantai yang keras
• Menggunakan sepatu atau sandal yang bagian belakangnya terbuka, sehingga tidak ada perlindungan untuk bantalan lemak di bawah kaki.
• Sering berjalan tanpa alas kaki
• Kondisi medis buruk yang menyebabkan telapak kaki pecah-pecah, seperti penyakit diabetes dan hipotiroidisme.
• Malnutrisi atau kekurangan nutrisi tertentu, seperti vitamin A dan lemak
Bahkan orang dengan usia lanjut akan lebih beresiko mengalami kaki pecah-pecah. Lalu bagaimana cara mengobati kaki pecah-pecah?
Banyak Minum Air Putih
Kulit Kaki Pecah-Pecah (via Hello Sehat)
Dengan minum banyak air putih, maka kulit akan lebih lembab, sehingga kulit kaki pecah-pecah pun perlahan akan pulih.
Hindari Mandi dengan Air Panas
Kulit Kaki Pecah-Pecah (via Tribunnews)
Berendam atau mandi dengan air panas bisa membuat kulit menjadi cepat kering dan rusak. Dan ini mengakibatkan kulit menjadi pecah-pecah. Untuk itu, sebisa mungkin kamu hindari, ya.
Gunakan Krim Kaki
Kulit Kaki Pecah-Pecah (via Tribunnews)
Cara mengobati kaki pecah-pecah juga bisa dengan menggunakan krim kaki. Gunakan krim kaki yang kaya akan pelembab atau terasa berminyak untuk dioleskan pada kaki pecah-pecah dan kering.
Menggunakan Madu
Kulit Kaki Pecah-Pecah (via The Asian Parent)
Madu bisa mengobati kaki pecah-pecah secara alami karena bersifat antibakteria dan antimikroba. Bahkan madu juga dapat membersihkan luka dan melembabkan kulit. Kamu bisa oleskan pada kaki yang pecah-pecah dan biarkan semalaman.
Nah, itu tadi penyebab dan cara mengobati kaki pecah-pecah yang wajib kamu tahu. Dengan kaki yang halus dan lembut, tentunya kamu akan lebih percaya diri, kan? Yuk cob acara di atas!
Kulit Kaki Pecah-Pecah (via Kompas)