Jika kamu mendapati adanya uban prematur atau rambut putih tumbuh di kepalamu pada usia 20-an, pastikan apakah itu dipengaruhi oleh faktor gen atau bukan. Jika ayah atau ibumu juga mengalami hal yang sama, maka kamu tidak perlu kuatir. Tapi, jika bukan karena gen, kamu perlu tahu 4 penyebab uban tumbuh di usia muda berikut ini.
1. Apakah Kamu Perokok?
Penelitian membuktikan bahwa aktivitas merokok memberi dampak buruk bagi kulit dan rambut. Banyak kerutan di kulit, terutama wajah, juga mempengaruhi semua folikel sehingga memungkinkan kamu mengalami uban prematur. Temuilah dokter dan periksakan apakah tiroid dan kadar vitaminmu ada dalam kondisi yang normal atau tidak.
2. Sedang Sangat Stres
Penyebab Uban Tumbuh di Usia Muda (via Liputan6)
Beberapa studi menemukan hubungan antara tingkat stres dan uban, salah satunya New York University 2013 yang diterbitkan oleh Nature Medicine. Studi tersebut menunjukkan bahwa stres menyebabkan penipisan sel induk dari dasar folikel rambut pada tikus. Bukti yang tidak terlalu ilmiah juga ditunjukkan oleh foto-foto bagaimana presiden yang tampak lebih tua dari usianya.
3. Kekurangan Vitamin B12
Penyebab Uban Tumbuh di Usia Muda (via The Asian Parent)
Tumbuhnya uban di usia muda bisa juga disebabkan karena kamu kekurangan Vitamin B12. Biasanya ini terjadi pada orang-orang yang menjalani diet vegetarian atau vegan, mengonsumsi pil KB, atau memiliki gangguan pencernaan. Kondisi lainnya yang dapat menyebabkan tubuh kekurangan Vitamin B12 adalah anemia pernisiosa dan penurunan sel darah merah.
4. Memiliki Kondisi Medis Tertentu
Penyebab Uban Tumbuh di Usia Muda (via Hello Sehat)
Penyebab uban tumbuh di usia muda selanjutnya adalah adanya kondisi medis tertentu. Masalah kesehatan yang dapat memicu uban prematur adalah penyakit tiroid atau masalah dengan kelenjar pituitari; juga penyakit autoimun, seperti alopecia atau vitiligo.
Penyebab Uban Tumbuh di Usia Muda (via Merdeka)