Masa transisi atau peralihan anak menuju dewasa menimbulkan banyak perubahan, meliputi fisik, emosi, perilaku, dan sikap. Meskipun ini adalah hal yang alami dan wajar terjadi, tapi banyak juga yang menganggap ini adalah hal yang berat untuk dijalani. Nah, untuk bisa melaluinya tanpa rasa khawatir, ketahui tips sukses pubertas berikut ini.
1. Tidak Panik Mengatasi Perubahan Fisik yang Terjadi
Persiapkan diri untuk mengalami perubahan fisik yang terjadi. Pertumbuhanmu akan terlihat jelas di masa ini. Selain tinggi badan, berat badan, dan ukuran kaki, perubahan lainnya juga akan kamu alami, termasuk payudara perempuan yang membesar dan tumbuhnya bulu yang lebih banyak. Tidak perlu panik dan nikmati saja masa ini.
Tips Sukses Pubertas (via YuKepo)
2. Menstruasi dan Mimpi Basah adalah Hal yang Pasti Terjadi
Di masa ini, perempuan akan mengalami menstruasi untuk pertama kali. Sedangkan, laki-laki akan mengalami mimpi basah. Untuk hal yang baru pertama kali dialami ini, banyak remaja merasa panik dan malu.
Ketahui juga bahwa kondisi ini akan disertai dengan tumbuhnya hasrat seksual. Atasilah hal ini dengan baik. Diskusikan kegelisahanmu dengan orang terdekat, misalnya orangtua.
3. Mengatasi Jerawat dan Bau Badan Tidak Sedap
Perubahan hormonal yang terjadi ketika pubertas akan membawa perubahan-perubahan lain, seperti timbulnya jerawat dan bau badan yang tidak sedap. Apalagi ditambah dengan dengan aktivitas remaja yang sedang aktif-aktifnya. Nah, untuk mengatasinya, kamu harus rajin merawat diri, ya. Gunakan produk perawatan wajah yang cocok, deodoran, dan parfum.
4. Percaya Diri dan Kontrol Emosi
Tips Sukses Pubertas (via Viva)
Di masa pubertas, remaja cenderung membandingkan dirinya dengan orang lain. Emosi juga lebih mudah meluap. Nah, tips sukses pubertas yang terakhir adalah bangunlah rasa percaya diri dengan melakukan hal-hal yang kamu senangi dan belajar untuk mengontrol emosi.
Tips Sukses Pubertas (via Popmama)