Memiliki wajah dengan minyak berlebih menjadi salah satu hal yang paling dihindari para wanita, setuju, nggak nih? Untuk kamu para wanita dengan masalah kulit minyak berlebih, merasa nggak sih kalau problem minyak berlebih di wajah ini sulit dihilangkan meski sudah melakukan berbagai cara? Padahal minyak di wajah tidak datang dengan sendirinya, lho. Pasti ada sebabnya. Karena nggak ada asap kalau nggak ada api.
Lalu, apa sih penyebab minyak berlebih di wajah? Minyak berlebih di wajah bisa disebabkan oleh beberapa hal. Apalagi nggak cuma faktor luar tapi juga bisa disebabkan dari dalam. Coba cek dulu, beberapa sering kebiasaan sepele ini kamu lakukan.
1. Kurang minum air putih
Kamu termasuk yang nggak hobi minum air putih? Bukan minum air putih, malah lebih gemar minuman manis? Duh, jangan sering-sering ya Ladies. Sebab kebiasaan yang terdengar 'sepele' ini ternyata nggak baik bagi tubuh.
Selain terlalu banyak konsumsi minuman manis bisa jadi 'bibit' diabetes, kurang minum air putih juga akan mempengaruhi kinerja ginjal lho. Selain itu, saat tubuh kurang terhidrasi tubuh mulai menghidrasi dirinya sendiri dengan menjangkau kelenjar sebaceous yang terletak di bawah permukaan kulit.
Hal ini mengakibatkan produksi sebum lebih banyak daripada biasanya. Produksi sebum yang berlebih akhirnya membuat kulit lebih berminyak dari biasanya.
2. Terlalu sering mencuci wajah
Semakin sering cuci muka, bikin wajah semakin 'kinclong', bener nggak, ya? Ternyata itu salah! Buat kamu yang memiliki tipe kulit berminyak, biasanya menggunakan face wash untuk membersihkan area wajah.
Namun penggunaan face wash untuk mencuci wajah bisa berdampak kurang baik jika dilakukan terlalu sering. Jika terlalu sering mencuci muka dengan face wash, kulit malah lebih mudah mengeluarkan minyak. Pakailah face wash maksimal dua kali sehari. Jika wajah masih terasa berminyak, cukup cuci muka dengan air bersih saja, ya.
3. Hobi makan gorengan
Terlalu banyak makan gorengan bikin kulit makin berminyak? Mitos atau fakta ya? Ternyata ini hanya mitos. Lemak dalam makanan yang dikonsumsi tidak ada hubungannya dengan minyak yang diproduksi di kulit.
Dikutip dari situs Halodoc, Kamis (2/9/2021), kulit berminyak disebabkan oleh kelenjar sebaceous yang terlalu aktif. Beberapa orang secara alami juga memiliki kulit yang lebih berminyak dibanding yang lain. Namun nggak ada salahnya untuk mengurangi konsumsi makan berminyak. Bukan karena agar kulit bebas minyak, tapi terlalu banyak konsumsi makanan berminyak kurang baik bagi tubuh.
4. Mudah stres
Ilustrasi Terlalu Sering Mencuci Wajah (KlikDokter)
Tugas numpuk, kerjaan numpuk, tapi nggak bisa liburan, akibatnya jadi mudah stres. Ternyata ini bisa jadi salah satu faktor yang bikin kulitmu jadi semakin berminyak lho. Faktanya, mudah stres memang membuat kulit menjadi lebih berminyak.
Dikutip dari laman Alodokter, Kamis (2/9/2021), stres dapat menyebabkan peningkatan kadar hormon kortisol yang bisa memicu produksi minyak pada kulit. Selain produksi minyak yang berlebih, sering kali orang lupa merawat kulit saat sedang mengalami stres. Alhasil, nggak hanya jadi lebih berminyak, wajah jadi berjerawat juga.
Selain bikin wajah jadi makin berminyak, stres juga bisa memunculkan masalah kulit lainnya seperti biduran, eksim, dan psoriasis. Jadi, kontrol diri agar tidak mudah stres ya Ladies.
5. Terlalu sering mencoba menggunakan skincare baru
Kamu suka bergonta-ganti skincare? Atau hobi 'bereksperimen' dengan skincare baru? Hati-hati, kebiasaan tersebut bisa berdampak kurang baik pada wajahmu lho. Terlalu sering berganti skincare ternyata bisa merusak skin barrier kamu yang berpotensi menimbulkan masalah seperti kulit berminyak. Selain itu, memilih skincare untuk wajah berminyak itu harus hati-hati. Salah kandungan skincare, bisa bikin kulit jadi semakin berminyak.
Hindari produk skincare komedogenik yang dapat menyumbat pori-pori, karena hal ini bisa berakibat kulit memproduksi minyak lebih banyak. Sebelum mencoba skincare, perhatikan juga apakah skincare tersebut untuk tipe kulit berminyak atau nggak. Pastikan kandungan skincare tersebut oil-free.
Jadi, jangan kebanyakan bereksperimen dengan wajahmu, ya. Perhatikan kandungan dalam produk skincare itu penting!
6. Skip menggunakan pelembap
Ilustrasi Mudah Stres (KlikDokter)
Sering skip menggunakan pelembap? Ternyata skip menggunakan pelembap bisa bikin kulit jadi berminyak adalah fakta! Tidak memakai pelembap bukanlah solusi yang tepat jika kulitmu cenderung berminyak. Kamu masih dapat memakainya dengan mengaplikasikan pelembap khusus kulit berminyak. Jika setelah memakainya, wajah kamu malah lebih berminyak, barangkali kamu memilih produk yang salah atau terlalu banyak mengoleskannya.
Masih dikutip dari situs Alodokter, pastikan produk pelembap kamu memiliki kandungan yang aman untuk tipe kulit berminyak. Pakailah pelembap berbahan gel dan water based. Bahan tersebut lebih mudah meresap ke dalam kulit, tanpa membuatnya jadi berminyak. Selain itu pastikan pelembapmu oil-free, dan noncomedogenic.
Gimana, sudah terjawab semua rasa penasaranmu, Ladies?
Ilustrasi Skip Menggunakan Pelembap (KlikDokter)