Para penggemar kuliner pasti familiar dengan daun kemangi. Ya, daun kemangi banyak dimanfaatkan sebagai lalap menu makanan atau menjadi campuran bahan masakan.
Kemangi adalah tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tanaman ini berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100 cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak. Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur, berwarna hijau muda dan berbau harum. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkih dan rasanya pahit.
Daun kemangi mengandung beberapa zat yang bermanfaat bagi tubuh, seperti vitamin A, B, C, betakaroten, kalsium, magnesium, fosfor, protein, karbohidrat, lemak, zat besi, flavonoid, arginin, anetol dan boron.
Selain mengandung vitamin dan aktioksidan, daun kemangi bersifat antiimflamasi, antikanker, dan analgesik. Daun kemangi cukup mudah didapatkan di pasar tradisional sampai pasar modern. Harga daun kemangi pun relatif murah.
Berikut manfaat daun kemangi sebagai obat herbal:
1. Demam Berdarah
Daun kemangi dipercaya bisa menurunkan demam dan demam berdarah. Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup tumbuk daun kemangi dan daun cendana sampai halus. Tempelkan tumbukan daun kemangi ke dahi. Opsi lainnya, anda dapat merebus daun kemangi dan kapulaga dengan setengah liter air. Lalu rebus sampai mendidih setelah itu bagi dua sama rata. Minum air rebusan daun kemangi dua kali sehari.
2. Masuk angin dan perut kembung
https://www.unsplash.com/
Daun kemangi banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal perut kembung, masuk, angin, dan demam pada balita. Caranya cukup mudah, Anda cukup meremas daun kemangi, bawang merah, dan minyak kelapa. Lalu anda balurkan ramuan herbal tersebut di bagian perut, dada, dan punggung.
3. Asam lambung
https://www.unsplash.com/
Kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat. Caranya, sediakan empat sampai lima lembar daun kemangi segar. Rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih. Lalu minum air rebusan kemangi saat hangat.
4. Meredakan sakit kepala
https://www.pexels.com/
Minumlah rebusan air daun kemangi secara rutin sampai sakit kepala hilang. Cara lainnya, anda bisa mengonsumsi daun kemangi tersebut secara langsung.
5. Obat batuk dan flu
https://www.pexels.com/
Daun kemangi bersifat ekspektoran sehingga bisa mengobati batuk dan flu. Selain itu kemangi mampu mengencerkan lendir untuk penyakit bronkitis dan Asma. Untuk merasakan manfaatnya, anda cukup merebus daun kemangi dan cengkeh serta tambahkan sedikit garam. Minum air resebusan daun kemangi tersebut secara teratur.
https://www.pexels.com/