Ubah Gaya Hidup, Citra Kirana Sukses Turun 22 Kilo!

Ubah Gaya Hidup dan Tanpa Diet Menyiksa, Citra Kirana Sukses Turun 22 Kilo!

Aktris Citra Kirana melakukan hajatan besar kepada dirinya sendiri dalam lima bulan terakhir. Ia berusaha keras mengembalikan berat badannya yang membengkak usai melahirkan seorang anak laki-laki yang diberi nama Keene Atharrazka Adhitya pada (28/8/2020) lalu dengan berdiet.

Istri pesinetron, Rezky Adhitya ini pun mengunggah video boomerang untuk memamerkan upaya kerasnya berdiet itu, di akun Instagram pribadi miliknya, pada Selasa, (1/6/2021).

"Sudah turun 22 kilogram, happy banget sudah agak tirusan lagi sekarang," tulis Citra Kirana memberikan keterangan pada unggahannya itu.

Kebersamaan Citra Kirana, Rezky Adhitya, dan Keene Atharrazka Adhitya (Instagram)

Menurut dia, saat hamil Athar, berat badannya melonjak ke angka 96 kilogram.

"Aku juga bingung makan apa aja kok bisa sebesar itu, Yang. Empat kilo lagi aku seratus kilogram," katanya berbicara kepada suaminya di vlog yang diunggah di kanal Youtubenya pada (19/5/2021) lalu.

Meski sudah turun 22 kilogram, perempuan yang akrab disapa Ciki ini masih berupaya keras untuk memangkas beratnya 9 kilogram lagi agar bisa kembali saat ia belum hamil.

"Bisssaaaalaaaah yaaa kudu semangat," tulisnya.

Kebersamaan Citra Kirana, Rezky Adhitya, dan Keene Atharrazka Adhitya (Instagram)

Mantan kekasih Ali Syakieb ini menuturkan, sebenarnya ia bukan benar-benar berdiet.

"Jujur bukan diet, aku hanya mengubah pola makan aku karena aku enggak merasa kayak kelaparan yang menyiksa," katanya.

Citra menambahkan, bahkan dirinya masih makan nasi putih.

"Yang jelas aku makan yang real food, yang utuh tanpa olahan," tuturnya.

"Dan enggak ngemil-ngemil cake, yang dulunya senang makan yang manis-manis gitu."

Upaya kerasnya untuk menjaga pola makannya ini dimulai pada Januari lalu. Pemain sinetron Tukang Bubur Naik Haji ini menjelaskan saat ini berat badannya 74 kilogram.

"70 kilo beratku pas kita ketemu, pas mau nikah aku diet banget, sudah terbiasa makan makanan yang sehat yang tidak menyiksa, tetap nutrisi ada, protein ada, karbohidrat ada," katanya kepada suaminya.

Citra Kirana mengakui, dukungan Rezky Adhitya amat besar.

"Mas Ki jadi ikutan makan yang sehat, kami tidak stok makanan dan ya bisa ternyata, malam pun tetap makan," ujarnya menjelaskan.

 

Wah, bisa ditiru nih gaya makan ala Mbak Ciki.

Penampilan Citra Kirana saat Mengandung Putranya, Keene Atharrazka Adhitya (Instagram)