Dalam sebuah tim atau satu lingkungan kerja, bakal ada aja hal yang bikin kamu kesal saat ngadepin orang dengan karakter yang beda-beda. Salah satunya adalah rekan kerja yang toxic. Entar mereka sering ngasih komentar yang buruk, merendahkan kinerjamu atau bikin kamu minder.
Kalo nggak pandai buat ngasih sikap, bisa-bisa kamu nggak betah kerja di tempatmu sekarang. Nah, biar ini nggak kejadian sama kamu, di bawah ini ada beberapa hal yang bisa kamu coba buat ngadepin teman kerja yang toxic.
#Abaikan komentar mereka yang nggak memotivasimu
Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengabaikannya. Iya, pokoknya atur sebaik mungkin perasaanmu supaya nggak terpengaruh dengan apa yang dia ucapkan. Anggap saja komentar mereka itu angin lalu yang nggak berdampak apa-apa ke dirimu.
Abaikan komentar mereka yang nggak memotivasimu (unsplash.com)
# Jaga emosi, jangan mudah terpancing
Nggak jarang orang-orang toxic itu selalu bikin emosi jadi terpancing. Namun inget deh, membalas mereka dengan emosi yang menggebu-gebu malah akan membuat mereka jadi puas. Jangan sampai kamu ngasih apa yang mereka mau. Jadi, usahakan buat atur emosi sebaik mungkin saat berhadapan dengan teman kerja yang toxic.
# Tunjukkan kinerja terbaikmu
Berikutnya, kalau kamu mendapatkan komentar negatif, tunjukin aja kinerjamu sebaik mungkin. Kamu nggak perlu mengingat-ngingat apa yang udah mereka lontarkan ke kamu. Jangan sampai ucapan mereka justru bikin kamu down atau elmah. Fokuslah dengan pekerjaanmu dan berikan hasil sebaik mungkin.
Tunjukkan kinerja terbaikmu (pexels.com)
# Tetap tunjukkan sikap yang baik
Seburuk apa pun sikap atau ucapan mereka terhadapmu, berusahalah buat nggak menggubris hal tersebut. Acuhkan saja dan tetap tunjukkan sikap baikmu ke mereka. Namun ingat, jangan juga mendekatkan dirimu terlalu dalam dengan orang-orang tersebut.
# Cari lingkungan yang lebih positif
Yang namanya lingkungan kerja nggak semuanya toxic, kok. Pasti akan ada aja di antara mereka yang punya sikap positif, nggak suka bergunjing, fokus kepada pekerjaan dan suportif satu sama lain. Nah, kamu bisa deh mendekati orang-orang seperti ini. Biar kamu juga selalu menjadi pribadi yang baik.
Namanya bekerja, semua pasti ada tantangannya termasuk tantangan menghadapi rekan kerja yang toxic. Namun, bagaimanapun juga kamu perlu menghadapinya supaya kamu bisa tetap berkembang. Toh, nggak semua orang di lingkungan tempat kerjamu adalah orang-orang yang toxic, bukan?
Cari lingkungan yang lebih positif (unsplash.com)