Gak cuma berantemnya atau serial percintaan yang bisa kita lihat. Perhatiin deh beberapa kebiasaan karakter di berbagai serial anime yang ada baiknya kalo kamu tiru.
1. Jalan kaki
Sarana dan prasarana yang lengkap di Jepang membuat jalan kaki mempengaruhi gaya hidup masyarakatnya. Tak terkecuali di dalam serial anime.
Bohong banget kalo kamu ga pernah liat karakter di serial anime yang berangkat sekolah dengan berjalan kaki. Contohnya seperti Nobita di serial Doraemon. Serial Naruto juga, jalan kaki terus keliling hutan. Ya, banyak deh.
Manfaat berjalan kaki bagi kita sangat banyak banget sih. Salah satunya memperlancar aliran darah. Menyehatkan jantung, mengencangkan kulit, dan yang gak kalah penting dapat membakar lemak bila kita berjalan minimal 50 menit per harinya.
2. Minum Air Mineral
Minum air mineral memang suatu kewajiban buat kita agar tidak terserang dehidrasi. Selain itu, efek dari air mineral ialah menambah stamina. Kalo di Jepang, minum air putih itu udah membudaya banget.
Sampe-sampe kegiatan yang menyehatkan ini juga sering muncul kok di serial anime. Jadi kamu juga wajib meniru kebiasaan ini ya. Biar sehat sih.
Nobita dan shizuka sedang berjalan kaki. (desicomments.com)
3. Joging
Berlari atau joging juga suatu kebiasaan yang kerap kita temui di acara serial anime. Terutama yang bergenre sport, seperti anime Slam Dunk atau Captain Tsubasa.
Bukan cuma itu, beberapa anime populer saat ini yang bagus banget buat jaga sistem imun tubuh. Berlari kan juga punya banyak manfaat tuh. Bisa meningkatkan daya ingat, menjaga pola tidur normal, dan bikin hidup lebih bahagia.
4. Tidur siang
Tidur siang juga menjadi budaya bagi masyarakat di Negeri Sakura. Tentunya budaya ini pun di adopsi ke dalam beberapa serial anime. Ada baiknya bila kamu tiru kebiasaan ini deh.
Soalnya, manfaat dari tidur siang adalah menyimpan tenaga dan mampu me-refresh otak kita apabila lelah. Dengan rutin tidur siang pun mampu mencegah kita dari stres lho.
5. Mandi air panas
Onsen atau 'pemandian air panas' pasti sudah gak asing di telinga kita para fans serial anime. Berendam di air panas merupakan kebiasaan masyarakat Jepang yang sudah lazim.
Manfaat dari berendam air panas yaitu mampu meningkatkan mood kita. Rutinitas ini juga dapat meningkatkan kecantikan. Kita juga bisa meredakan lelah setelah beraktivitas seharian gengs dengan mandi air panas. Asik kan....
Serial anime yang menunjukan kegiatan joging. (randomc.net)
6. Makan Ramen
Di dalam serial anime juga sering diperlihatkan adegan tokoh anime mengkonsumsi mie ramen. Semua itu karena mie ramen adalah makanan khas Jepang yang biasa di konsumsi Masyarakat jepang.
Katanya sih, mie ramen dapat meningkatkan stamina. Karena, perpaduan rempah bisa menyimpan energi buat tubuh. Itu karena sayur dan mie mengandung banyak sekali vitamin dan protein yang baik bagi tubuh.
Di indonesia sendiri juga sudah mulai banyak kok aneka hidangan mie ramen. Kamu bisa menikmati dan merasakan manfaatnya. Jadi, ya, gak harus ke Jepang juga sih.
Naruto tengah asyik makan mie ramen. (alabn.com)
7. Makan Sayur
Di beberapa anime juga sering banget diperlihatkan karakter tertentu mengonsumsi sayur. Dan di Jepang sendiri, sayuran menjadi bahan pokok dalam menu makanan mereka.
Kandungan yang terdapat pada sayur juga sangat banyak sekali. So, manfaatnya ga usah diragukan lagi dong? Mulai dari mencerahkan kulit, menjaga lemak tubuh agar tidak berlebih, dan segudang manfaat lainnya.
Sesekali kita meniru gaya hidup di dalam anime-lah. Ambil pelajaran baiknya dong, jadi kita bukan cuman sekadar nonton anime doang. Ya ga, ya ga?
(deviantart.com)