Mata kedutan sering dianggap sebagai pertanda bakalan ada kejdian tertentu. Secara ilmiah mata kedutan disebabkan karena indra penglihatan kejang. Bisa berlangsung beberapa menit atau berhari-hari.
Kedutan ini terjadi di area mata. Bisa muncul di kelopak mata sebelah kanan atas, bagian bawah kana atau kiri dan sebagainya. Pokoknya daerah sekitar mata.
Kedutan nama kerennya myokymia gengs. Penjelasan medis soal kedutan, diprediksi akan karena terjadi hal-hal seperti di bawah ini.
1. Mata lebih sensitif pada cahaya
2. Mata terkena iritasi
3. Mata kering
4. Wajah kejang
5. Muncul gangguan penglihatan ketika kedutan
Gejala kedutan ini bisa ilang kalau penderita lagi fokus mengerjakan sesuatu. Bisa juga hilang pas tidur dengan lelap. Tapi bisa aja kambuh lagi pas udah bangun.
Penyebab kedutan bisa beragam. Nah, kedutan bisa menjadi pertanda beberapa hal seperti di bawah ini:
Mata kedutan (uwmedicine.com)
Stres
Stres bisa menyebabkan mata kedutan. Cobalah menghilangkan stres dengan kegiatan yang menyenangkan dan menenangkan. Seperti mencoba yoga dan meditasi gitu gengs.
2. Mata tegang
Mata bisa kelelahan bisa disebabkan karena terlalu banyak bekerja. Seperti menatap layar leptop, telebisi dan hape. Ketika kamu bekerja dengan perangkat elektronik, pastikan untuk istrahat setiap 20 menit dengan menatap yang lain. Atau bisa juga melakukan perenggangan sederhana.
3. Kelelahan
Kelalahan karena banyak pekerjaan dan kegiatan atau karena kurang tidur. Istirahatlah dan tidur dengan cukup.
Kelelahan (irishtime.com)
4. Konsumsi kafein berlebihan
Kebanyakan konsumsi kafein bisa bikin mata kedutan. Kalau kamu suka kopi, coklat, atau minuman berenergi, bisa aja jadi kelebihan kafein gengs.
Kurangi asupan kafein kalau kamu kedutan terus.
5. Penyakit tertentu
Kedutan bisa juga disebabkan karena mengidap penyakit tertentu gengs. Misalnya peradagan otak, stroke, sindrom meige, parkinson dan sebagainya.
6. Mata kering
Kedutan bisa menandakan kalau mata kering. Terutama banyak dialami oleh orang tua dengan usia lebih dari 60 tahun. Mata kering juga karena menggunakan lensa kontak.
Nah, itulah pertanda yang menjadi penyebab mata kedutan berdasarkan penjelasan medis ya gengs.
Kafein berlebihan (nbcnews.com)