Untuk mengindari kena infeksi corona, kamu harus sering cuci tangan. Ga cuma pas mau makan, tapi setiap saat dibutuhkan. Terutama kalau habis keluar rumah. Gimana lagi, wabah corona bisa kena siapa aja dan kapan aja.
Ada juga sih hand sanitize yang sekaligus lembut di tangan. Tapi hand sanitizer udah langka, apalagi mau milih yang melembutkan tangan. Terus gimana dong buat kamu yang masih pengen punya tangan yang terasa lembut?
Dikutip dari Healthline.com, ini yang bisa kamu lakukan:
1. Cuci dengan air hangat
Daniela Kroshinsky, direktur dermatologi anak dan dermatologi rawat inap di Rumah Sakit Umum Massachusetts, mengatakan untuk mencuci tangan setidaknya 20 detik dengan sabun dan air.
"Pastikan untuk membasuh telapak tangan, punggung tangan, jari-jari, di sela-sela jari, pergelangan tangan, dan kuku," kata Kroshinsky kepada Healthline.
Dia mengatakan mencuci dengan air hangat akan menjaga kelembaban kulit.
Cuci tangan dengan air hangat (sandoz.com)
2. Pilih sabun dengan kandungan pelembab
Karena banyak sabun dapat menyebabkannya kering dan pecah-pecah, Xu mengatakan untuk mencuci tangan dengan sabun yang melembabkan.
"Misalnya, sabun dengan konsistensi krim. Anda juga harus memperhatikan sabun dengan bahan-bahan seperti gliserin dan lanolin. Juga, cobalah untuk menghindari sabun batangan," kata Xu.
Sabun dengan pelembab (chagrinvalleysoapandsalve.com)
3. Oleskan pelembab
"Air bertindak seperti magnet dan itu akan menarik air keluar dari lapisan kulit terdalam dan menguap ke udara. Hasilnya kulit menjadi lebih kencang dan kering. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan untuk segera memakai krim tangan sesudahnya," kata Rouleau.
Friedman menyarankan menggunakan krim atau salep daripada lotion, yang katanya memiliki kandungan air terlalu banyak, dan karena itu jangan menghalangi air keluar dari kulit.
Dia mengatakan pelembab membantu perawatan kulit karena:
Mengembalikan fungsi penghalang epidermis
Menyediakan film pelindung
Meningkatkan kadar air epidermis
Menenangkan kulit
Memperbaiki penampilan dan tekstur kulit
Dia mencatat bahwa bahan-bahan dalam pelembab topikal yang membantu melindungi kulit termasuk:
1. Oklusif: asam lanolin, asam stearat, trigliserida kaprilat / kapri, minyak mineral, parafin, petrolatum, cyclomethicone, dimethicone, squalene
2. Humektan: natrium pirolidin, asam karboksilat, laktat, urea, gliserin, madu, sorbitol
3.Emolien: siklometikon, dimetikon, isopropil miristat, oktil okanoat
Intinya, gunakan sabun yang lembu dan gunakan pelembab tangan. Lebih baik pakai krim atau lotion tangan daripada handbody yang cenderung lebih encer.
Pelembab tangan (ucsf.edu)