1. Buah Delima
Banyak penyebab dari munculnya jerawat. Yang diantaranya adalah hormon dan karena masalah pencernaan. Kandungan yang kaya dengan vitamin C dapat membantu mengurangi jerawat.
Vitamin C ini mengontrol produksi zat minyak yang disekresikan kulit dan mengurangi penyebab jerawat tumbuh.
source: pondokibu
2. Tomat
Tomat biasa buat campuran membuat masakan. Kadang juga buat dressing. Biar presentasi masakan jadi cantik. Nah, kandungan vitamin C nya bisa mengurangi jerawat.
source: edyutomo.
3. Alpukat
Selain menurunkan kolesterol, alpukat juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat.
Kandungan asam amino dan kaya serat punya zat untuk anti pembekuan darah. Selain itu, buah alpukat mengandung indeks glycemic yang baik untuk kulit dan wajah karena berfungsi melindungi kulit dan radikal bebas.
source: medium.
4. Bengkoang
Meskipun warnanya pucat, tapi buah ini mengandung banyak vitamin C. Selain bisa dikonsumsi, bengkoang juga biasa digunakan buat masker. Dan, selain membuat wajah bersih, juga dapat mengurangi tumbuhnya jerawat di wajah.
source: malindo.my
5. Pepaya
Vitamin C, B, dan E ialah zat berguna yang dikandung buah pepaya. Vitamin-vitamin ini dapat menghilangkan jerawat. Selain juga menghilangkan flek hitam dan bikin wajah cerah.
source: sehatpost.