5. "Aku percaya padamu" atau "Aku percaya padamu"
Ketika kita masih kecil, mengetahui bahwa ibu dan ayah percaya dan percaya pada kita membuat kita merasa, seolah-olah dengan sihir, sangat kuat karena mereka tahu segalanya. Dan bahkan jika apa yang ingin kita lakukan tidak berhasil pertama kali, terus mengandalkan kepercayaan mereka membantu kita untuk tidak frustrasi dan mencoba lagi.
Ini bukan masalah berbohong kepada anak-anak dan memberi tahu mereka sepanjang waktu bahwa kita memercayai mereka untuk melakukan apa pun, mengetahui bahwa pada saat-saat tertentu mereka tidak akan benar-benar dapat melakukannya. Mungkin karena tugasnya tidak disesuaikan dengan usia mereka, mereka belum siap, atau tidak mungkin (seperti menerbangkan atau memindahkan benda dengan pikiran mereka, di antara fantasi anak-anak lainnya). Keyakinan kita harus nyata dan dibenarkan.
Dengan mempercayai mereka, Anda akan membantu mereka mengembangkan kepercayaan diri. Mereka akan percaya bahwa mereka bisa (yang merupakan langkah awal untuk mampu), mereka tidak akan mudah menyerah dan akan mencari alternatif dan solusi yang membawa mereka lebih dekat ke tujuan mereka karena mereka yakin pada diri mereka sendiri dan percaya bahwa mereka akan melakukannya. mencapai mereka.
6. “Saya mengerti” atau “Saya mengerti bagaimana perasaan Anda”
Frasa ini mencerminkan empati dan hubungan dengan perasaan anak-anak kita dan menjelaskan kepada mereka bahwa mereka dapat mengandalkan pengertian dan dukungan kita. Untuk anak-anak dan orang dewasa, mengetahui bahwa seseorang memahami kita membuat kita merasa didukung, diidentifikasi, dan lebih tenang.
Ketika anak-anak merasa bahwa mereka tidak dipahami, mereka menjadi frustrasi, dan frustrasi ini dapat menyebabkan mereka mengembangkan perasaan yang sangat negatif yang mengarah pada perilaku yang tidak pantas atau agresif, kemarahan yang tidak dapat dibenarkan, tangisan yang tidak terkendali, dan teriakan, antara lain. Ini adalah cara mereka dengan putus asa mengungkapkan semua ketidakpahaman yang mereka simpan di dalam.
"Saya mengerti Anda" yang sederhana dan jujur pada waktu yang tepat dapat membuat semua perbedaan. Kita dapat memberikan lebih banyak kekuatan pada ungkapan ini dengan membagikan anekdot di mana kita pernah mengalami situasi yang sama atau merasakan hal yang sama dengan mereka. Dengan cara ini mereka akan melihat bahwa tidak semuanya selalu sempurna dan hal baik dan buruk terjadi pada semua orang, termasuk ibu dan ayah.
7. “Menangislah sebanyak yang kamu butuhkan.”
Menangis adalah proses alami yang dialami anak-anak dan orang dewasa dalam situasi tertentu. Itu tidak dipilih, itu terjadi begitu saja, dan itu tidak selamanya. Begitu kita mulai merasa lega, kita berhenti menangis. Meminta anak-anak untuk tidak menangis berarti meminta mereka untuk menekan emosi mereka, dan dengan begitu mereka tidak akan pernah belajar mengelolanya.
Ungkapan-ungkapan yang umum seperti “berani”, “pria tidak menangis”, “tidak apa-apa”, bahkan jika diucapkan dengan niat baik untuk menghilangkan kesedihan anak-anak kita, memiliki efek yang sangat negatif. Pertama-tama, 2 pernyataan pertama adalah kebohongan: baik orang pemberani maupun pria sama-sama menangis, dan itu tidak membuat mereka menjadi kurang berani atau maskulin. Juga, ya, sesuatu memang terjadi, karena jika tidak terjadi apa-apa, anak itu tidak akan menangis. Mengklaim bahwa "tidak ada yang terjadi" ketika mereka merasakan yang sebaliknya adalah meremehkan perasaan mereka.
Oleh karena itu, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membiarkan mereka melampiaskan, mendengarkan mereka, dan menawarkan dukungan Anda, selalu berusaha membantu mereka memahami apa yang mereka rasakan dengan cara yang sehat dan konstruktif. Emosi dan perasaan — baik positif maupun negatif — pasti akan menjadi bagian dari kehidupan mereka sehari-hari selama sisa hidup mereka.
8. “Aku bangga padamu.”
Ini adalah ungkapan kuat lainnya yang harus sering digunakan orang tua dengan anak-anak mereka, tetapi dengan kesadaran dan ketika situasi memungkinkan, untuk memuji saat-saat upaya dan perbaikan diri anak. Jangan fokus pada hasil yang mereka peroleh, tetapi pada usaha yang mereka lakukan untuk mencapainya, proses yang mereka lalui, hambatan yang mereka atasi, dan fakta bahwa mereka tidak menyerah. Itulah sikap-sikap yang patut dipuji melebihi hasil yang diperolehnya.
Sangat mudah dan normal untuk menunjukkan kebanggaan yang kita rasakan untuk anak-anak kita di depan pihak ketiga: “Putra saya sudah berjalan”, “Putri saya terpilih sebagai ketua kelas”, “Putra saya lulus dengan nilai yang sangat baik.” Prestasi mereka — betapapun kecil atau besar mereka — membuat kami sangat bahagia sehingga kami ingin membaginya dengan dunia. Tapi kita tidak boleh lupa bahwa yang terpenting adalah membaginya dengan anak-anak agar mereka tahu betapa bangganya kita.
Seperti halnya hampir semua hal, terlalu banyak hal baik juga bisa berakhir buruk, dan pujian tidak berbeda. Pujian harus selalu dibenarkan dan diberikan pada waktu yang tepat, sehingga memberi anak-anak Anda lebih percaya diri dan secara positif memperkuat harga diri mereka. Namun, terlalu banyak pujian tanpa alasan yang jelas dapat menyebabkan anak Anda menjadi sombong dan berperilaku baik hanya untuk mendapatkan hadiah.
9. “Pendapat Anda penting bagi saya.”
Jelas bahwa kita selalu menginginkan yang terbaik untuk anak-anak kita, meskipun mereka sering tidak memahaminya atau tidak menyukainya. Itu tidak berarti bahwa "mereka harus melakukan apa yang kita katakan," dan bahwa kita tidak membiarkan mereka berbicara atau tidak mendengarkan sudut pandang mereka. Menyertakan pendapat anak-anak kita dalam keputusan keluarga tertentu memperkuat harga diri mereka dan membuat mereka merasa bahagia dan menjadi bagian aktif dari keluarga.
Kehidupan dewasa mereka akan didasarkan pada pengambilan keputusan, jadi penting bagi mereka untuk mulai mengembangkan kemampuan ini sejak usia dini. Jika ibu terus-menerus memberi tahu kita apa yang harus kita lakukan — tanpa membiarkan kita memikirkannya atau mengatakannya — pada hari ibu pergi, kita tidak akan tahu harus berbuat apa. Jadi, kapan pun Anda memiliki kesempatan, mintalah pendapat anak-anak Anda. Misalnya, tanyakan kepada mereka tentang apa yang harus dilakukan di akhir pekan, apa yang harus diberikan kepada anggota keluarga untuk ulang tahun mereka, atau film apa yang harus ditonton, di antara situasi serupa lainnya.
Selain mendengarkan dengan penuh perhatian, kita dapat mengundang mereka untuk memperdebatkan sudut pandang mereka dan menjelaskan mengapa menurut mereka itu adalah hal yang benar untuk dilakukan. Membiarkan mereka berbagi pendapat tidak hanya akan bermanfaat bagi mereka, tetapi juga bagi orang tua mereka karena akan memberi mereka banyak informasi tentang kepribadian mereka.
10. “Terima kasih banyak.”
Seperti kata pepatah, “bersyukurlah atas berkat kecil,” dan cara apa yang lebih baik untuk mengajari anak Anda menghargai tindakan orang lain dan berterima kasih kepada mereka selain dengan memimpin dengan memberi contoh? Kami tidak bermaksud sopan seperti "terima kasih." Ini jauh melampaui sopan santun dan kesopanan. Dengan kata lain, yang dimaksud dengan "terima kasih banyak" adalah: Saya tahu apa yang telah Anda lakukan, saya ingin Anda tahu bahwa saya menghargainya dan itu membuat saya bahagia. Ada banyak kesempatan di mana kita dapat menunjukkan rasa terima kasih kepada anak-anak kita:
-Setiap hari: kita memiliki banyak alasan untuk berterima kasih kepada anak-anak kita: bantuan apa pun yang mereka berikan kepada kita —seperti menata meja atau membuang sampah— bahkan jika itu adalah tanggung jawab mereka, seperti merapikan kamar mereka.
-Untuk kesabaran mereka: berkali-kali, bahkan jika kita tidak menyadarinya, si kecil berusaha keras untuk bersabar di saat-saat ketika mereka bosan, misalnya, di supermarket, menunggu di bank, atau duduk di lalu lintas. kemacetan yang tidak bergerak maju. Mereka lebih suka bermain, tetapi mereka ada di sana, menunggu, dan itu akan menjadi isyarat yang bagus dari pihak kita untuk berterima kasih kepada mereka.
Selain alasan yang telah kami sebutkan di atas, kami tahu bahwa anak Anda adalah biji mata Anda, yang memberi kegembiraan dan warna dalam hidup Anda, yang membawa senyum ke wajah Anda bahkan di saat-saat terburuk, alasan utama Anda untuk kebanggaan dan kebahagiaan, dan semua itu juga layak mendapatkan "terima kasih" yang besar.
Manakah dari frasa ini yang paling sering Anda gunakan dengan anak-anak Anda? Bagaimana Anda memperkuat harga diri mereka?