Jika diibaratkan, hidup itu seperti perjalanan mendaki gunung yang tak selamanya menanjak. Ada kalanya kamu menemukan lembah yang harus kamu turuni atau jurang yang membuatmu harus memutar lebih jauh.
Kondisi semacam ini tentu bisa sangat berat bagi mental. Kamu diuji seberapa besar kekuatanmu menghadapi tantangan hidup yang kadang menyesatkan. Seringkali motivasi dari luar malah semakin membuatmu merasa kehilangan arah.
Ketika sudah demikian, kamu hanya bisa mengandalkan diri sendiri. Yaitu dengan mengingat kembali hal-hal yang pernah ada di dalam dirimu. Yang membuat kamu berada dalam posisi yang terbaik. Lantas apa saja yang masih bisa kalian hidupkan kembali gengs?
1. Impianmu tentang masa depan yang lebih baik
Sebuah keharusan untuk tahu bahwa kamu bisa menyembuhkan dirimu sendiri. Salah satunya adalah dengan cara mengingat kambali impian akan masa depan yang lebih baik yang dulu sempat kamu kubur begitu melihat realitas. Percaya deh, apapun kesulitan yang sedang kamu alami, jika impianmu begitu kuat, kamu pasti akan mampu melewatinya.
Hal dalam diri yang bisa menjadi motivasi kembalikan semangat (neurosciencenews.com)
2. Memelihara motivasi dan pikiran positif
Seperti yang sudah disebutkan tadi, kadang motivasi dari luar justru menyesatkan karena hanya kamu yang tahu tentang dirimu sendiri. Selalu berpikir positif bisa menjadi motivasi untuk bisa menjalani kehidupan tersulit sekalipun. Ingatlah bahwa kamu bisa melalui cobaan berat dan menikmati setiap proses yang harus dijalani.
Hal dalam diri yang bisa menjadi motivasi kembalikan semangat (thevioletflamekl.com)
3. Yakin bahwa harapan akan terwujud
Tanpa harapan seseorang bisa dikatakan sudah kalah sebelum berperang. Andaikan kalah perangpun toh kamu bisa mendapatkan pelajaran berharga yang pada suatu saat nanti akan menolongmu untuk mewujudkan harapan tersebut. Melalui harapan ini, nggak akan ada kesulitan yang nggak bisa kita lewati.
Hal dalam diri yang bisa menjadi motivasi kembalikan semangat (dreamstime.com)
4. Abaikan komentar negatif dari orang lain
Sama seperti motivasi, ketika dalam masa sulit sangat mungkin diperburuk dengan komentar negatif dari orang sekitar. Mereka hanya menilai segala hal dari sudut pandang mereka sendiri. Jadi, untuk mendapatkan semangat ketika kamu sedang kehilangan arah, coba bersikap cuek dalam menghadapi komentar nyinyir orang lain.
Hal dalam diri yang bisa menjadi motivasi kembalikan semangat (aureon.com)
5. Rasa cinta diri dan percaya diri sudah cukup
Sebenarnya semua bermuara pada satu hal yang sederhana, yakni kemampuan untuk mencintai diri kita sendiri. Jangan pernah enggan untuk selalu memupuk rasa cinta diri dan juga rasa percaya diri agar kita siap menghadapi masa-masa sulit dalam hidup. Jadilah orang yang selalu menyadari bahwa cinta diri akan mampu mengantarkan kita menuju kehidupan yang lebih baik.
Hal dalam diri yang bisa menjadi motivasi kembalikan semangat (caba.org.uk)